Przy temperaturze 18-21 stopni tracimy dziennie półtora litra płynów, przy wyższej zdecydowanie więcej. Musimy więc dużo pić, nawet jeżeli nie odczuwamy pragnienia - lekarz radzi, jak przetrwać upały bez uszczerbku na zdrowiu.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.